Дыхание (breathing)

Сегодня в очередной раз тренеровал силу и понял почти полностью о дыхание во время упражнений. Каким оно должно быть притом или ином упражнении. Скоро сделаю иллюстрацию показывающее как правильнее дышать.

Today as always trained my body and has understood almost completely about breath during exercises. What it should be besides or other exercise. I shall soon make an illustration showing how more correctly to breathe